Hiki i nā mea hoʻoponopono ʻo Bunion ke mālama iā lākou mai ka hui ʻana a me ka ʻōpala ʻana kekahi i kekahi, hoʻomaha i ka ʻeha.
I ka nui o nā hihia, hiki ke mālama ʻia nā bunion me ka ʻole o ka ʻoki ʻana.
Pehea e hiki ai iaʻu ke hōʻemi maoli i kaʻu bunion?
- KaʻAnuʻu 1: E loiloi i kou mau kāmaʻa. ...
- KaʻAnuʻu Hana 2: E hoʻohana i Bunion Pads a me Splints. ...
- KaʻAnuʻu Hana 3: Hoʻohui i nā hoʻomaʻamaʻa wāwae wāwae a me nā hoʻoikaika kino. ...
- KaʻAnuʻu Hana 4: E noi i ka hau a me ka wela Therapy. ...
- KaʻAnuʻu Hana 5: E noʻonoʻo i Custom Orthotics. ...
- KaʻAnuʻu Hana 6: E apo i nā wāwae wāwae a me nā lomilomi. ...
- KaʻAnuʻu Hana 7: E mālama i ke kaumaha olakino.
Hoʻolālā ʻia nā mea hoʻokaʻawale manamana wāwae magnetic e hoʻoponopono i ka ʻeha a me ka misalignment e pili ana i nā bunion a me nā manamana wāwae. Ma ka hoʻokaʻawale mālie a hoʻoponopono hou i nā manamana wāwae, hāʻawi kēia mau mea hoʻokaʻawale i ka hōʻoluʻolu mai ka ʻeha bunion a me ke kaomi wāwae. Hiki i ka hoʻohana ʻana i ka magnetic therapy ke hoʻomaikaʻi i ke kahe koko a hāʻawi i ka pale no ka manamana wāwae nui, e kōkua ana i ka hoʻomaha ʻana i nā kūlana e like me ka hammer toe a me ka hallux valgus.
Hāʻawi ka bunion corrector kit i ka hōʻoluʻolu koke mai ka bunion a me ka ʻeha wāwae, e ʻae ana i nā poʻe e hoʻomau i kā lākou mau hana i kēlā me kēia lā me ka ʻoluʻolu nui. ʻO ka bunion hinge splint, kahi mea nui o ka kit, hiki ke hoʻololi ʻia e hāʻawi i kahi kūpono kūpono no nā kāne a me nā wahine, a hiki ke hoʻohana ʻia ma kēlā me kēia wāwae.
Hana ʻia mai ka waiwai maikaʻi, ka lōʻihi, a me ka palupalu hiki ke holoi ʻia i ka lāʻau lapaʻau, ʻo nā mea hoʻokaʻawale wāwae he nui nā lua ea no ka ea a hāʻawi i kahi cushioning maikaʻi loa no ka hoʻomaha ʻana i ka ʻeha wāwae. Hoʻolālā ʻia lākou ʻaʻole e paheʻe a ʻaʻole e hoʻokuʻu i nā mea ʻala maikaʻi ʻole, e kūpono iā lākou no ke komo ʻana i ke ao a i ka pō.
Ma waho aʻe o ka hoʻohana ʻana i nā mea hoʻoponopono bunion, aia kekahi mau hana non-surgical no ka hoʻoponopono ʻana i nā bunion. ʻO kēia mau mea e pili ana i ka loiloi ʻana i nā kāmaʻa, ka hoʻohana ʻana i nā pad bunion a me nā splints, hoʻohui i nā hoʻomaʻamaʻa manamana wāwae a me nā hoʻolōʻihi ʻana, ka hoʻohana ʻana i ka hau a me ka lāʻau wela, ka noʻonoʻo ʻana i nā orthotics maʻamau, ka hoʻopaʻa ʻana i nā wāwae wāwae a me nā lomilomi, a me ka mālama ʻana i ke kaumaha olakino.
ʻOiai hiki i nā mea hoʻoponopono bunion ke hāʻawi i ka hōʻoluʻolu mai ka ʻeha ma o ka pale ʻana i nā manamana wāwae mai ka ʻāʻī ʻana a me ka hamo ʻana i kekahi i kekahi, he mea nui e hoʻomaopopo i ka palena o nā hōʻike olakino e kākoʻo ai i ka ʻōlelo e hiki iā lākou ke hoʻopololei i ka manamana wāwae nui. No nā hihia koʻikoʻi o nā bunion, ʻaʻole lawa paha nā mea plastik a i ʻole nā mea elastic no ka hoʻoponopono ʻana. Eia nō naʻe, hiki i kēia mau mea hoʻoponopono a me nā splints ke hāʻawi i kahi hōʻoluʻolu o ka ʻeha no ka wahi i hoʻopilikia ʻia.
Mākēneki Core Toe hoʻokaʻawale
Hana ʻia nā mea hoʻokaʻawale wāwae ma ke ʻano he spacer e hoʻokaʻawale i ka manamana wāwae overlapping, hoʻoponopono i ka pilikia bunion. E hoʻokaʻawale a hoʻoponopono hou i ka manamana wāwae no ka mea ua lawa nā spacers e hoʻokaʻawale. Hoʻopau i ka ʻeha bunion a me ke kaomi wāwae
ʻO Bunion Splint no nā manamana wāwae Curved
Hiki i ka lāʻau magneti ke hoʻomaikaʻi i ke kahe koko a pale aku i ka manamana wāwae nui, hoʻomaha i ka ʻeha hammer toe, hallux valgus.
Lunuiʻo Bunion
ʻO Valgus Corrector Orthopedic Toe Separator Bunion Corrector Relief Pale i ka bunion, hoʻomaha i ka ʻeha o ka manamana wāwae nui, ʻO nā mea palupalu e hoʻemi i ka hakakā ma waena o nā manamana wāwae a me nā kāmaʻa, E hōʻoluʻolu i ka iwi o ka hallux valgus a me nā kānana, Hoʻemi i ka ʻeha a me ka wāwae.
Hallux valgus corrector
E ho'āʻo i nā ʻano hana kino e hoʻololi mālie, a i mea e hōʻoluʻolu ai ʻoe i ka wā e hele ai i waho, hiki i ka huahana ke hoʻomaha maikaʻi i kou ʻeha.